您的位置：首頁養生保健求失眠怎麼治療方法

問題【保健】 15年08月25日

求失眠怎麼治療方法

問題描述張醫生你好，我失眠已經快一個月了，原因是加班通宵一個星期，造成的，現在每天休息4個小時，而且還是在惡夢中度過，求治療前需要做那方面檢查

網友回答

最佳答案你好，你現在失眠症狀比較嚴重，對生活造成較大的影響，可通過服用藥物來改善睡眠品質，儘快的調整好自己的睡眠節律。