膝蓋老是疼痛

問題描述我十九歲，女生，體重五十公斤，身高166。出去逛逛街什麼的，回來後膝蓋就老是疼，我是缺鈣還是什麼啊？可是吃鈣片也沒啥作用啊。最近我在家歇著，就是偶爾出去買個菜，也動不動的就膝蓋疼，這是怎麼回事啊。對了，特別是在學校上體育課，當時跑完步也沒啥感覺，一到晚上腿疼得特別厲害。