小腿反復疼痛

問題描述由於我比較懶，整天窩在家裡不出門。在昨天晚上我的小腿特別痛。聽說泡熱水有效果泡過後好了一下子又開始痛起來。而且我的風扇是對著我的腳吹的。是怎麼回事呢。15歲

網友回答

最佳答案像你這個情況來說，如果整天待在家裡不出門，不堅持鍛煉身體的話，身體就會有一定的肌肉萎縮現象，然後導致抽搐，缺乏鍛煉的肌肉是沒有什麼活力的，當然是會出現疼痛抽筋現象，建議避免過度的風扇吹冷風，平時還是堅持鍛煉身體。