失眠'多夢'頭疼

問題描述最近總是做夢'晚上很難入睡'醒來後全身無力'肌肉疼痛'頭也疼'做夢都是夢到一些不開心的事～白天的時候感覺一用腦就會頭痛'眼眶疼'現在天天頭痛'而且脖子也痛'肩膀沉沉的'這是什麼原因造成的呢？需要吃點什麼藥嗎？

網友回答

最佳答案你好，你以上情況與神經衰弱也有一定的關係，也與不良的生活習慣有關，與具體的病變關係不大，凡是有你以上情況的，也需要科學飲食適當的運動和鍛煉，調節情緒，注意勞逸結合，合理安排運動和休息時間對改善你以上情況還是有好處的，