自然流產了

病情分析： 自然流產後身體非常虛弱的，海魚，蝦，海鮮，牛羊肉，辛辣刺激性食物不能吃的。
指導意見： 建議你多吃些蛋白質高的食物，如雞蛋，牛奶，瘦肉等都很好的，或者多吃些粥類的食物，好消化，期間還要注意多休息，流產後最好進行B超複查看看是否流乾淨了。

流產之後需要忌口一段時間這個時候體質比較虛弱，應該補充營養雞鴨魚肉這些應該可以吃。最好能多吃點湯類粥類多吃易消化營養豐富的食物生活工作注意勞逸結合避免過度勞累，天氣轉涼注意防寒保暖，一個月之內最好不要同房。