治療便秘最快的方法是什麼？吃什麼可以治便秘？

您好，建議少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纖維的食物。平時注意運動，可以經常對腹部進行順時針按摩.可以繼續喝蜂蜜水。如果您想更快的治療通便，可以服用藥物來輔助治療，比如說首薈通便囊。

治療便秘目前最快速的方法是通過藥物，但是對胃腸的刺激性比較大，建議從食療著手調理，平時葷素合理搭配，增加粗糧纖維的攝入，多吃一些芹菜、菠菜、白菜、紅薯等等的食物，休息的時候多活動運動一下。

建議多喝水，每天6杯250ml水，多食蔬菜及水果，如爛香蕉，養成定期排便的效果，觀療效，必要時用麻仁丸治療。