近兩天便秘，今日排便完後肛門口突出一塊肉，不疼，無便血

你好，這樣的情況多屬於便秘而導致的痔瘡，痔瘡是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發生曲張而形成的一個或多個柔軟的靜脈團的一種慢性疾病。建議：注意飲食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纖維性食物，多攝入果蔬、多飲水，也可以每天堅持喝一到兩杯桑葚火麻茶來幫助改善便秘，便秘調理好了，痔瘡也會隨著慢慢消失。

您好根據您的情況可能跟痔瘡有關，建議注意休息，避免辛辣食物刺激，適當應用痔瘡膏等藥物進行調節治療，嚴重的可以考慮進行手術治療。