請問氣滯便秘如何治療？平時吃些什麼可以改善呢？

選用六磨湯治療。藥用大黃、枳實、烏藥、檳榔、木香、沉香。胸脅痞滿甚者，加桔梗、香附、瓜蔞行氣開結；噫氣不除者，加旋覆花、蘇子、蘇梗順氣降逆；如化火者，口乾咽燥，加黃芩、花粉滋陰清熱解毒。也可以用陳皮，木香，萊菔子泡茶喝等。並注意情緒調節忌生氣等等。提問者對於答案的評價：ask57IW7：謝謝你的答覆，明天我會買陳皮，木香，萊菔子泡茶喝，因為這個比較簡單，。記住以後少生氣。另外請問，可以用黃芪煲粥嗎？聽說可以補氣的。