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減肚子用什麼方法最快。懶人
網友回答
你好，想要減肚子快應該做針對性的鍛煉，比如最有效的：仰臥起坐、呼啦圈、瘦腹輪，除此之外還可以對有贅肉的地方進行按摩，這樣也能起到一定的輔助作用，除了運動之外還要注意要注意飲食方面，不要暴飲暴食、不要在睡前吃零食。
減肚子最快的辦法，比如呼啦圈，仰臥起坐，如果你不想運動，可以喝減肥茶，再著可以選擇推拿按摩，埋線減肥，均可以有瘦腹部的效果