問題
【習慣性便秘】
【歸檔】 16年09月08日
我從小到大一直都是差不多一周便一次正常
網友回答
你情況不正常,屬於便秘。建議多吃容易潤腸通便的食物。比如香蕉燕麥,優酪乳蜂蜜。
正常情況下每天需要進行一次大便,目前你的情況存在習慣性便秘傾向,體內容易累積毒素。