補氣補血的水果有哪些?

，可以通過口服藥物治療，可以用右旋糖酐鐵片和複方阿膠漿來進行治療
進食營養豐富易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果以補充足夠的維生素，多吃含鐵豐富的食物如菠菜，大棗等

一般補氣血的乾果比較多
比如紅棗，枸杞，桂圓等很多，都可以補氣血的

水果大多是含有較多的維生素和礦物質，對於治療貧血並沒有太大作用，也沒有特別的水果可以補氣補血，貧血除了先天的類型之外，營養性貧血主要是因為攝入的鐵不足
建議平時多吃一些動物蛋白質，比如魚肉雞蛋等，可以吃一些紅棗枸杞，水果照常使用就可以
以上是對“補氣補血的水果有哪些？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

出現氣血不足的情況也可以通過食療改善
補氣血的水果有紅棗，枸杞。葡萄、紅棗、桂圓、榴槤等，但是光靠水果是不行的，還要通過食補如：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。可經常交替選服。

補氣補血的水果有龍眼、桂圓、提子、梨子、火龍果等
補血補氣的食療方法蘿蔔燉牛肉。主料：白蘿蔔450克,牛肉（瘦）100克，大蔥15克,薑15克，料酒10克，醬油10克，鹽4克，味精2克，八角3克，花生油40克。

補氣補血的水果包括甘蔗、荔枝、龍眼、葡萄等等
甘蔗是人們喜愛的冬令水果之一，其中含有大量的鐵、鈣、鋅等人體必需的微量元素，其中鐵的含量特別多，每公斤達9毫克，居水果之首，故甘蔗素有“補血果”的美稱。
葡萄性平味甘酸，有補氣血、強筋骨之功，葡萄含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，由於鈣、磷、鐵的相對含量高，並有多種維生素和氨基酸，是貧血者的滋補佳品，對貧血和過度疲勞者有較好的滋補作用。
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情況已悉，建議你可以口服紅棗、蘋果、山藥和梨，會改善你的症狀。