每次排便感覺想拉拉不出來特別慢無腹痛這

每次排便感覺想拉拉不出來 特別慢 無腹痛 這種情況只在在校期間出現過 補充說明：喝水比較多 最近在喝蜂蜜水還有檸檬水？你好！考慮習慣性便秘，蜂蜜水可以潤腸通便的，最好是單純喝蜂蜜然後漱口就行

建議，可能是便秘引起的，多吃水果蔬菜，多喝溫開水，必要時可以使用開塞露。

對於這種情況，主要是腸胃蠕動不好，可以多吃一些水果蔬菜，粗纖維的食物比較好。