右手的手肘關節的最突出的那塊骨頭那裡比

根據你的描述，考慮是屬於勞累過度，運動過度導致的可能性很大的，一般情況下建議及時休息保養好都是很重要的。都是可以繼續外科檢查，你X片檢查試試，減少勞累。

這種情況建議注意休息，避免劇烈活動勞累，可以當地正規綜合性醫院骨外科肘關節拍片檢查，是否骨關節勞損局部增生引起凸起