跑步臉紅什麼原因

臉紅是胃氣上沖胃熱所致應瀉胃火為主.物別不能吃生薑,大蒜等酸辣飲食.每個人在與自己不熟悉或比較重要的人交往時,指導意見：都會出現一種緊張或激動感,並反射性地引起人體交感神經興奮,去甲腎上腺素等兒茶酚胺類物質分泌增加,從而使人的心跳加快,毛細血管擴張,即表現為臉紅.