關於抑鬱症

首先對這種情況考慮，患者是有焦慮的情緒，同時這種情況伴有抑鬱情緒，而導致患者出現睡眠的障礙所以這種情況個人建議患者治療上，首先看一下自己究竟是否屬於比較大的生活壓力，建議治療上，然後先檢查自己所有的情緒然後嘗試帶著這種情緒，就做一些自己感興趣的事情，能夠對生活中的不良事件學會放下