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問題 【腹部】 【歸檔】 15年06月08日

17歲打腹肌真的能鍛煉腹肌嗎目前六塊會有八塊嗎?

問題描述 17歲打腹肌真的能鍛煉腹肌嗎目前六塊會有八塊嗎?
網友回答
2015年06月08日 05:45

你好,根據你的諮詢,腹部肌肉要堅持鍛煉,打針對於腹肌效果不大,還是到健身房經常鍛煉一下,加強營養,