怎麼測試自己是不是得了抑鬱症

你好，根據你的描述，有個抑鬱症測試表，可以幫助你快速診斷是否存在抑鬱症，抑鬱症心理測試題，建議在安靜不被打擾的環境中，回想近兩周的情緒狀態，然後對符合你的情緒打分兒。不用抑鬱症測試表的話，可以從以下方面判斷，精神上，心理上，情緒上，思維態度，身體上，判斷。精神狀態比較差，萎靡不振，悲觀，不願意參加集體交流和活動，反應遲鈍，消極，疲乏無力，自我評價比較低，都是抑鬱症的表現。