一考思問題到一定量，整個腦袋就繃著疼。

建議飲食清淡加強營養，注意休息，心情放鬆，可以深呼吸放鬆，必要時應用顱痛定等藥物。

一般性的頭痛80%左右是緊張性或神經血管性頭痛,或偏頭痛.它們的發生或加劇都與精神因素有關,即大多是因受到劣性精神刺激,或腦力活動持續時間過長而發作或加劇的，建議需要首先多休息，吃一些安神補腦或者營養神經的藥物。