怎麼才能夠讓腎好起來呢

你好，很高興為你解答，根據你所描述的情況是有關腎臟方面的問題。首先建議要檢查尿常規以及腎臟的超聲以及免疫檢查等等，要明確腎臟疾病的原因性質，以便積極的對症治療。

你好，中醫認為，腎為先天之本，養生必先養腎。養腎首先要應清心寡欲，減少心中雜念，少近女色，禁止縱欲，養成健康的生活習慣和保持心情舒暢。補腎陽的食品有牡蠣、羊肉、韭菜；補腎陰的有烏雞、鱉甲、龜板、枸杞子等。動物肉類、雞蛋、骨髓、黑芝麻、櫻桃、桑椹、山藥等也有不同程度的補腎功效。補腎常用的中成藥有右歸丸、金鎖固精丸。