男，15歲，做完俯臥撐手臂很疼怎麼回事

問題描述男，15歲，做完俯臥撐手臂很疼怎麼回事

網友回答

2000年01月01日 00:00

你好！初步考慮由於劇烈運動引起了肌肉韌帶拉傷的可能性較大。建議：近期需要注意休息，避免劇烈運動，24小時內採取冷敷處理，24小時後再採取熱敷，慢慢就會恢復的，不需要緊張，祝生活愉快！