我大便一天好兩三次，有很久時間了，吃飯

你好，您的情況來說可能是存在腸胃不好引起，不排除腸炎的可能性，時間比較長了可能是慢性的，最好抽空檢測一下。目前您可以選擇你所在地正規醫院消化內科門診檢測，可以結合電子腸鏡檢測，確定原因，那時才能更好的治療。

你好，很高興為您解答，您的這種情況建議口服乳酸菌素片，規律適當飲食，避免辛辣冷刺激飲食，戒酒，可以緩解症狀，注意觀察病情，必要時做結腸鏡檢查，看是否是結腸炎，祝您健康！希望對你有幫助！