有過高危行為後，舌頭爛，

高危行為後，需要及時行HIV檢測，排除HIV。三個月後，也就是視窗期後，還需繼續檢測。

根據你的描述，目前的情況首先考慮是否有hiv感染的可能性，一般初期的症狀如同普通感冒、流感樣，可有全身疲勞無力、食欲減退、發熱等，隨著病情的加重，症狀日見增多，如皮膚、黏膜出現白念球菌感染。建議首先需要進行hiv抗體的化驗。