左胸下方疼痛

病情分析： 你的症狀考慮為是由於精神緊張、過度勞累引起的可能比較大，再者也不能排除心臟疾病如心肌供血不足以及胃炎引起可能性的。
指導意見： 建議你平時要注意多休息吃些易消化的食物，也可以先做下心電圖和鋇餐檢查確定下病因再治療。

病情分析： 你的情況看，左胸部下方有疼痛，胸部不舒服，認為是與外傷，過於勞累，劇烈運動有關係的，引起了岔氣痛，肋間神經痛等，如果是上腹部疼痛，可以見於胃炎，消化不良等。
指導意見： 需要去醫院做個詳細檢查，來明確疾病的類型，如果是有岔氣痛，需要用布洛芬緩釋膠囊治療的，如果是有胃炎，需要用奧美拉唑腸溶膠囊，麗珠得樂等治療合適。

像你這種情況，主要有可能是屬於局部肌肉拉傷，而出現疼痛的症狀，同時局部有淤血，一般都是屬於刺痛的，最好到醫院拍一個x光片，配合做個心電圖，排除心臟其他問題，如果肌肉問題，一般可以塗擦扶他林軟膏，也可以配合做一些針灸治療。同時還可以配合服用血府逐瘀湯。