最近臉色發黃，飲食不規律，沒有好好吃飯

患者的症狀，需要排除病毒性肝炎疾病引起的皮膚黃染可能。建議檢查肝功能，明確診斷疾病，才能積極治療。

你好，根據你描述的症狀看，考慮是飲食不規律導致的營養不良或者貧血等情況，建議到醫院檢查一下血常規等，明確一下具體情況。也可以找中醫大夫看看，調理一下身體。平時規律飲食，堅持戶外鍛煉，早睡早起避免熬夜等。