您的位置:首頁病情描述:醋泡薑減肥每天吃兩片三餐照樣
病情描述:醋泡薑減肥每天吃兩片三餐照樣
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醋泡薑可以起到減肥作用,一般一周減肥三斤,另外你飲食方面也適當改善,低熱量粗纖維食物為主,更加有利於減肥
您好!這種方法對提高身體代謝有一定的好處,但是還是需要結合運動的方式將所攝入的能量消耗掉。如果您的三餐攝入量足夠多,超過了您的消耗熱量,還是起不到減肥效果的,建議三餐適量控制飲食,如果有一餐油膩了可以服用一粒舒爾佳奧利司他來幫您控制油脂吸收。g