好像是感冒了

您好，上述的情況是感冒的症狀，一般的感冒吃點藥幾天會好的，泰諾，感康等都可以的，提高身體免疫力平時多吃含鋅的食物，補鋅能提高身體免疫力預防感冒，平時飲食補鋅宜多食粗麵粉、豆腐等大豆製品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、豆製品、等食物。睡眠充足，注意休息時間，平時多點運動。

風寒感冒起病較急，發熱，畏寒，甚至寒戰，無汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，頭痛，周身酸痛，食欲減退等。 風寒感冒其實只要想辦法出汗就行。感冒時飲食要清淡。室內空氣要新鮮，注意通風。 用溫水洗腳、泡腳，既可以驅散風寒，又可以加快新陳代謝。 喝熱茶，別太濃。還可以喝生薑湯。 多喝熱水：多喝白開水不僅能補充水分，保暖祛寒，還可以促進新陳代謝，加速體內毒素的排出，有利於康復。 食用熱粥：感冒後應養護脾胃。可食用一些熱粥，如蘇子粥、桂花大棗粥等，以激發胃氣，提高抗病能力。 宜進食藕粉、稀飯、米湯、新鮮蔬菜和水果。

您好，根據您的描述，您的症狀是感冒早期的症狀。預防的方法就是要多喝溫開水，，如果症狀加重可以口服抗生素阿莫仙或者阿奇黴素配合緩解症狀的新康泰克或者白加黑治療。注意避免再次受風受涼。