坐一會或者躺一會一起來就頭暈眼發黑，有

你好，這是短暫性腦缺血發作引起的症狀，與血壓低或者貧血，體質差都有關係。建議加強營養，適當鍛煉，不要突然站立，必要時去醫院檢查一下。

你好，你這種情況考慮是個體位元性低血壓的情況，可以去量個血壓看看情況，平時躺下或者坐下以後不要起身過快，多吃點雞蛋，肉類，紅棗，牛奶等等，營養均衡。多鍛煉身體。

你好，根據現在描述的情況考慮是體位元性的低血壓，是由於剛一站立腦供血不好造成的。建議站立時要慢慢立起