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每次睡覺我都會做夢這樣是不是大腦得不到
網友回答
你好，人的睡眠有深睡眠和淺睡眠兩個階段，如果在淺睡眠階段做夢是很正常的，一晚上都要做夢的話，考慮一直屬於淺睡眠狀態。人是不能完全放鬆和休息的，睡眠品質差 你的這種情況，建議你服用安神補腦液進行治療。
你好，人的睡眠有深睡眠和淺睡眠兩個階段，如果在淺睡眠階段做夢是很正常的，一晚上都要做夢的話，考慮一直屬於淺睡眠狀態。人是不能完全放鬆和休息的，睡眠品質差 你的這種情況，建議你服用安神補腦液進行治療。