今天早上起來頭就暈乎乎的還有點脹痛，下

您好，你目前體溫偏低。要注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，可以口服養血清腦顆粒治療。

你好：正常體溫36.0-37.0度之間，上下波動0.5度以內屬於正常現象。你的體溫34.5度，屬於低體溫。一般來說，只有嚴重的感染，休克，惡性腫瘤晚期才會出現這種情況。對於這種情況，考慮應該是測量錯誤造成的。建議你重新測量體溫。或者是到醫院就診。