小孩玩跑久了為什麼小腿疼,他說非常難受，也不知還是難受

你好，這種情況是由於跑動過度，引發腿部缺血缺氧等情況。最好是進行腿部熱敷或者按摩治療，促進血液迴圈，增加血氧飽和度，可以慢慢緩解症狀的。

你好，孩子的情況一般是因為活動量較大等原因引起的軟組織拉傷的可能性較大。建議注意休息，避免熬夜，減少活動量，避免劇烈運動，不要吃辛辣刺激性過大的食物，不要喝碳酸飲料，多吃富含鈣質的食物，飲食以清淡營養易消化為主，可以到正規醫院兒科就診，明確情況，做出針對性的治療。