兩邊腹痛，感覺消化系統水漲濕，

你好，你的情況有可能是由於長時間的熬夜勞累等原因造成的胃腸道功能紊亂而引起的可能性較大。建議能夠注意休息，避免長時間熬夜，避免勞累，不要吃辛辣刺激性過大的食物。不要喝酒，少吃油炸燒烤類食物。飲食以清淡營養易消化為主，多吃紅小豆，薏米等食物，可以口服雙歧桿菌製劑進行胃腸調理治療，可以到正規醫院消化科就診，明確情況，做出針對性的治療。

你好，您說的是經常吃一些油炸的雞肉。過於肥膩，影響消化系統功能。你好，建議你調節飲食，避免長時間吃油炸食品，口服健胃消食片