你好！熱天泡什麼喝對腸胃好？

天熱的話需要注意補充水分，多吃水果蔬菜，可以用點清熱解暑的茶葉比較好的，可以加點膨大海及菊花等看看怎麼樣，需要注意不要辛辣刺激及寒涼的食物看看怎麼樣需要注意觀察情況的，多喝水，注意休息，注意避暑看看怎麼樣的，注意觀察

建議多喝水，休息，清淡飲食，避免高溫，增加抵抗力。可以用綠茶，改善你的症狀。

根據你的情況一般夏季注意增加飲水，避免辛辣刺激性食物比較好。必要時可以考慮少量飲用清茶的，並適當食用新鮮蔬菜，避免煙酒刺激就可以了。