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每天都有大便,但是每次都黑黑的幹幹的,

問題描述 每天都有大便,但是每次都黑黑的幹幹的,有時候還一粒一粒的,每天都有吃水果。
網友回答
2000年01月01日 00:00

通過你的描述這種情況應該就是便秘,多與進食習慣及胃腸蠕動較慢有關。平時多食用新鮮蔬菜水果,避免辛辣食物刺激,養成每天定時排便的習慣。

2000年01月01日 00:00

建議飲食清淡,食用膳食纖維豐富蔬菜水果粗糧避免便秘,適當喝些新鮮果汁優酪乳等,適當多喝水避免大便乾燥秘結,必要時可以醫院消化科就診,應用腸道益生菌觀察。