大概有幾年時間了，剛開始是頸椎凸出，然

從資料來看考慮為脊髓型頸椎病，建議可進行局部理療針灸，應用活血化瘀藥物、營養神經藥物治療。如保守治療效果不佳或病情呈持續性加重者可進行手術治療，注意保暖防潮，保持頸椎正確姿勢，避免長時間低頭等，睡眠時枕頭高度適宜。

根據你提供的資料分析，你這種情況是頸椎間盤突出壓迫神經引起的。這種情況在臨床上比較常見，治療比較困難，容易反復發作。可以引起頭痛頭暈，頸肩部的疼痛，以及四肢的疼痛麻木無力等症狀。可以先採取保守治療，平時要注意休息，避免勞累以及受涼，避免長時間低頭，給於活血化瘀通絡止痛，脫水減壓以及營養神經藥物治療。可以配合中醫針灸理療等治療。病情嚴重者，保守治療無效的，可以考慮採取手術治療。