同學聚會後的沮喪。不久前參加了同學聚會

你只要自己多認可自己，多客觀評價自己就可以消除你的心理落差。其實每個人外面看著都挺風光的，其實都有各自的壓力和弱點，你不能只看人的光鮮，你還要學會看待其他人的劣勢，客觀看，這樣你就能減少攀比帶來的心理傷害了。多自信起來不用考慮他人，自己幸福開心就好啊。現在生活來說，也非物質一樣就是幸福，有很多時候家庭和諧，心理健康，快樂都是更珍貴的幸福。你多調節自己吧，祝福你啊。提問者對於答案的評價：askAJIJK：看了您的指導，心理舒服多了！也讓自己對此問題有了一個較為客觀的認識！謝謝您！