您的位置：首頁睡覺時很難睡著
睡覺時很難睡著
網友回答
這個還是屬於睡眠障礙的問題導致的了，你可以考慮使用一些助眠藥的，比如安神補腦液，是可以幫助的了。
1.心理治療。在若干精神障礙的治療中從來都佔有重要地位和作用，目前主要用於神經症、心身疾病和人格障礙等。2.對神經症，也可合理選用鎮靜藥物，但最主要的是心理療法。心理諮詢和心理治療在神經症的治療、精神病恢復期病人的保健和其他心理疾病的預防中越來越顯示其重要作用。.