老師臉色暗淡無光，嘴唇外部也很暗淡怎麼辦

你好，根據你的描述，你這不屬於疾病。只是每個人的皮膚都會有差異，這和個人體質有關，也和平時保養有關。建議你平時多注意保養，用洗面乳洗臉，再塗些護膚品，出門注意防曬，沒什麼事的，保持心情愉快。

你好，根據你描述的症狀初步分析，中醫講有可能與脾虛血虛有關係，建議你可以服用歸脾丸，平時避免熬夜。