生長痛怎麼辦

生長痛是由於小孩生長較快。鈣的需求量相對增多，所以這時候就要給孩子補充鈣劑以彌補飲食內的不足。導致腿痛的機理是；由於骨組織要比骨膜生長快，就出現了骨膜的撁拉，繃緊的狀況因此就會疼痛。

你好，由於小兒處在快速的生長發育時期，下肢骨骼生長迅速，而其周圍的神經、肌肉、肌腱、關節囊等生長速度相對慢一些，導致骨骼會拉扯著周圍組織，出現牽拉疼痛。另外，小兒活潑好動，運動量大，運動產生的大量酸性代謝產物如乳酸堆積在組織間，會出現肌肉酸痛。小兒生長痛可以服用維生素C，一些低鋅的幼兒可適當補鋅，這些都可緩解症狀。