我就是脾胃虛弱,氣血也不足吃

問題描述網友性別：女
網友年齡：22歲
詳情描述：
我就是脾胃虛弱,氣血也不足吃點東西總堵在胸口部位,腹部疼痛,背部也疼,腰虛酸軟的。大小便也不正常,大便少,粘。有時又有點小結之類的。小便有時略黃,多半長而清,我都感覺每次解完小便的時候身體乾燥,一點水份都沒有,每天都感覺有宿便在肚子裡,排不乾淨。第二天早上起床也感覺胸口悶,好像有什麼壓著一樣,肚臍周圍也會隱隱的疼,反正就是難受,人也很瘦,又吃不下去什麼東西,我要怎麼來調理這脾胃,讓大小便恢復正常,胸口不悶疼。也吃過好多中藥了,調理脾胃跟氣血的也不見效,我也就沒吃了,我要怎麼來調理這脾胃阿,還有腎虛之類的。有沒有中成藥之類的藥物或湯之類的。還有飲食方面該如何調理,注意些什麼生活習慣,。