我的右側腰痛，感覺裡面酸酸漲漲疼痛的，

你的情況有可能是由於長時間彎腰等原因造成的腰肌勞損的可能性較大。建議平時注意休息，避免長時間彎腰，減少腰部的活動量，避免抬重物，避免腰背部受涼。給予局部使用活血化瘀的中藥膏藥，比如消痛貼膏外敷。

你說的這種情況考慮與肌肉勞損或泌尿系結石等有關。可到醫院檢查確診，注意休息，可行熱敷，推拿按摩理療及外貼膏藥治療。