如何能有效消除黃褐斑？治療黃褐斑最好的方法?

首先應該注意休息和飲食衛生，不吃刺激辛辣，過於油膩的食物，避免接觸刺激性化學物質，可以同時配合選擇服用維生素c維生素e，以及排毒養顏膠囊進行治療，平時應該避免使用化妝品。用清水洗臉，保證充足良好的睡眠就是最好的美容方法，多吃含維c較多的食物。

一般這個黃褐斑主要和先天的基因，還有平常的生活飲食有關係，如果沒有其他不舒服，一般對身體沒有什麼影響，主要有可能會覺得影響美觀，這個可以到醫院的，外科通過鐳射來消除，如果還會有氣血不足，疲憊乏力，就可以用點黃芪，大棗，黨參，白術煲湯喝，都有利於淡化的。