左下側腰疼

病情分析： 你目前如果腰部用力，或者彎腰出現的腰疼這個不是腎的問題，可能是患腰椎病，或腰肌勞損的表現。
指導意見： 建議你先做個腰部ct檢查確定，腰椎病可以採取理療，牽引，藥物等方法治療，腰肌勞損可以外貼立正消痛貼效果較好，或配合針灸，按摩都可以的，平時注意腰部的保暖。

這個年齡還處於青春發育期，出現腰疼的原因有很多種，比如肌肉韌帶拉傷，缺鈣，生長痛，或者是神經痛，需要及時去醫院外科進行輔助檢查，有疾病早發現早治療，注意青春期也是多元化，營養均衡，保持積極向上的心態，多做戶外有氧運動，堅持鍛煉身體。

你這種情況主要有可能是屬於腰肌勞損，或者是腰椎錯位而導致的腰部疼痛，嚴重的話有可能還會影響活動，最好到醫院拍個腰椎x光片檢查，一般可以通過推拿復位。也可以配合做下針灸理療治療，如果疼痛厲害，您也可以配合服用美洛昔康消炎鎮痛，這個不考慮是腎的問題。