您的位置：首頁失眠睡不著腦子興奮沒有瞌睡意

問題 18年05月25日

失眠睡不著腦子興奮沒有瞌睡意

問題描述失眠睡不著腦子興奮沒有瞌睡意

網友回答

2000年01月01日 00:00

如果偶爾一次，問題不大的，如果持續性的失眠，是需要治療的，比如服用解鬱安神顆粒！可以睡前多聽聽輕音樂，催眠療法，睡前一杯溫牛奶，溫水泡腳等