腳掌上長了一個肉疙瘩，剛開始的時候按壓它

您的情況疑似是皮下囊腫，建議你敘述一下是否堅硬，建議你看醫生檢查確診對症治療，穿鞋不要過緊，

你好，照片看的不是很清楚，一般多見於炎症、囊腫等導致，出現疼痛可以先使用林可黴素利多卡因凝膠治療，也可以到醫院外科就診做一下檢查，根據病情採取治療，注意皮膚衛生。