身高160體重140斤了很容易出汗

你好，不排除陽虛引起，建議中醫科就診，平時生活規律，避免熬夜，少吃高糖，膽固醇，高熱量的食物，適當鍛煉。不要拔罐

您好！易出汗有可能與氣血不足有關係，適當減肥，將體重減到95-123斤之間會好一些。建議每週至少三次有氧運動，一些需要耐力的運動如快走、慢跑、騎自行車和舞蹈等。每次至少三十分鐘，一定要堅持。如果有一餐油膩了，可以服用一粒舒爾佳（奧利司他膠囊）來幫您將食物中的油脂排出一部分。控油減脂，不反彈。g