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前兩年查出高胰島素血症,最近在減肥可否連續三天同一部位拔罐
網友回答
你好,拔罐是不能連續三天在同一部位拔罐的,同一部位拔罐,必須間隔三天以上。根據你的描述,前兩年查出高胰島素血症的話,不要隨意進採取減肥方法,建議你最好是加強體育鍛煉,達到減肥的目的。
您好!連續三天對同一部位拔罐容易引起局部皮膚的病變,拔罐減肥會促進身體的血液迴圈,但是在減肥期間通常需要控制飲食,一旦飲食恢復,有可能會反彈。目前健康減肥主要通過健康飲食,適量運動,合理用藥相結合來減肥。在飲食上多吃蔬菜,蛋白質類等食物,減少脂肪類食物的攝入,少吃甜食、零食,食物多流質、粗糙的,進食時細嚼慢嚥。運動方面,建議每週至少三次有氧運動,一些需要耐力的運動如快走、慢跑、騎自行車和舞蹈等。每次至少三十分鐘,一定要堅持。如果超重,可以服用舒爾佳奧利司他膠囊來幫您減肥,控油減脂不反彈。G
您好!連續三天對同一部位拔罐容易引起局部皮膚的病變,拔罐減肥會促進身體的血液迴圈,但是在減肥期間通常需要控制飲食,一旦飲食恢復,有可能會反彈。目前健康減肥主要通過健康飲食,適量運動,合理用藥相結合來減肥。在飲食上多吃蔬菜,蛋白質類等食物,減少脂肪類食物的攝入,少吃甜食、零食,食物多流質、粗糙的,進食時細嚼慢嚥。運動方面,建議每週至少三次有氧運動,一些需要耐力的運動如快走、慢跑、騎自行車和舞蹈等。每次至少三十分鐘,一定要堅持。如果超重,可以服用舒爾佳奧利司他膠囊來幫您減肥,控油減脂不反彈。 G