您的位置：首頁心情壓抑，想哭
心情壓抑，想哭
網友回答
你好，情緒不好是會導致睡眠品質變差的，所以一定要注意放鬆情緒，可以服用穀維素，睡前喝杯牛奶。另外的話也會引起胃不舒服的。你這個情況可以服用一些奧美拉唑，同時臉上紅紅的疙瘩，有可能是因為睡眠不好，情緒不佳導致的內分泌紊亂，可以塗一些硫磺霜。
你好，情緒不好是會導致睡眠品質變差的，所以一定要注意放鬆情緒，可以服用穀維素，睡前喝杯牛奶。另外的話也會引起胃不舒服的。你這個情況可以服用一些奧美拉唑，同時臉上紅紅的疙瘩，有可能是因為睡眠不好，情緒不佳導致的內分泌紊亂，可以塗一些硫磺霜。