脾虛脾濕濕氣重宮寒便秘口幹喝水多尿少喝

你好，脾濕脾虛的話，建議服用參苓白術散進行治療，便秘的話需食物緩解，可多吃香蕉。平時多注意調養，吃些易於消化的清淡飲食，保持充足的睡眠，適當運動鍛煉身體。

你好，是體內激素水準的原因，建議你平時多吃蔬菜水果，有助於改善便秘情況

您出現餓便秘，宮寒等現象，可能是內分泌失調的表現，建議最好在月經期間化驗激素水準

這種情況注意不要受涼，不要吃刺激性食物，多吃新鮮蔬菜，多吃粗糧，保持大便通暢，可以口服艾附暖宮丸，通便靈膠囊進行治療，也可以去醫院中醫科進行辨證治療。