一覺醒來，被空調吹的胳膊疼死了，怎麼緩解？

你好，根據你的描述，考慮你的情況可以給予熱敷，理療，艾灸等。建議注意保暖，避免受涼受潮，減少風扇及空調的使用。

姑娘你好，一定要注意保暖，避免著涼，目前可以口服布洛芬緩釋膠囊止痛對症治療，今後在睡覺的時候空調一定要關掉。否則會引起空調病的。

你好，你的情況是由於長時間吹空調，著涼引發的症狀的。最好是進行手臂熱敷治療，促進血液迴圈，增加血液飽和度，可以慢慢恢復正常的。