剛跑完步出了好多汗，然後喝了一升水，又

你好，據你描述的情況，現在的情況，對腎臟損傷不大的。喝水太多會導致胃病膨脹的。跑步後肺部的變化也會導致呼吸困難的。建議觀察看看，不好轉可以醫院就診的。

你好，據你描述的情況，剛跑完，喝水和藥物太多，胃部膨脹，導致飛肺部被壓縮，導致呼吸困難。建議觀察看看，不好轉可以醫院就診的。